2013年11月22日 星期五

香蕉燕麥提子乾花生曲奇

一睇到呢個「曲奇」嘅名,係唔係好長呢? 
因為屋企剩了很多香蕉,除了做「香蕉蛋糕」之外,諗吓可唔可以做什麼「曲奇」? 俾我見到有D類似的食譜,就將屋企所有的材料放晒落去做呢種「曲奇」,估唔到焗出來的「曲奇」都幾好食……,啖啖是高纖的燕麥,還有花生,提子乾(葡萄乾),及香蕉的香味,而且不太甜,我就話好食。但是,我細佬全家人都話「九唔搭八」……畸怪!!

曲奇材料:
1. 牛油 - 125g (怕油可減少份量)
2. 黑砂糖 - 40g
3. 白砂糖 - 50g (怕甜可減少份量)
4. 全蛋1隻 - 60g

5. 泡打粉 - 1/2茶匙
6. 蘇打粉 - 1/4茶匙
7. 薑粉 - 1/2茶匙
8. 丁香粉 - 1/4茶匙
9. 肉桂粉 - 1茶匙

10. 中筋粉 - 140g
11. 香蕉 - 1-1/2隻(大的1隻)
12. 原片燕麥 - 140g (rolled Oats不是即instanted)
13. 提子乾(葡萄乾) - 40g ( Rasins)
14. 花生粒 - 60-70g
15. 鹽少許


前置作業:
1. 先將1隻雞蛋由雪櫃拿出來,置於室溫環境,最少1-2小時。
2. 牛油置於室溫環境,切成四方小塊
,備用。
3. 將提子乾(葡萄乾),切成兩小塊,備用。
4. 將香蕉壓小塊,備用。
5. 將中筋粉,薑粉,肉桂粉,丁香粉,泡打粉,蘇打粉及鹽攪拌匀,備用。
6. 將Baking Paper 放在焗盆上,備用。
7.再將焗爐調較至上下火+對流風175度,預熱15分鐘。


曲奇做法:
1. 將牛油,黑砂糖及白砂糖用電動打蛋器低速打勻。

2. 然後,加入「雞蛋」繼續打。
3. 再加入「香蕉」繼續打。
4. 倒入已經攪拌匀的粉,用電動打勻。
5. 再倒入「燕麥」用膠刮拌拌勻。

6. 最後,倒入「提子乾」及「花生粒」用膠刮拌拌勻。
7. 用膠刮拌成圓形曲奇粉圑,放入雪櫃雪最少半小時。
8. 拿出曲奇粉圑揑成15-18g小圓球。(如果喜歡大一點的曲奇餅,可以揑成20g)。
9. 將小圓球平均放在Baking Paper的焗盆上。(一個焗盆大約可以放上16粒小圓球。)(留意曲奇要有2cm距離)。
10. 放入已經預熱的焗爐焗20-25分鐘,見到曲奇餅表面已經轉金黃色就可以拿出來。



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